太原科大医院
当前位置: 太原科大专注失眠抑郁 > 焦虑症的表现和症状 > 常见焦虑症的心理治疗方法

常见焦虑症的心理治疗方法

文章来源:太原科大医院 发布时间:2021-03-04 09:48:14

   焦虑症的治疗方法有很多,但是,焦虑症的形成主要是心理原因,因此焦虑症的心理治疗被作为本病的基本治疗方法在临床上普遍推广。然而,面对如此多的焦虑症的心理治疗方法,我们要选择哪种呢?这要根据患者的自身情况来进行选择。

常见焦虑症的心理治疗方法

  焦虑症的心理治疗由医生向病人系统讲解该病的医学知识,使病人对该病有充分了解,从而能分析自己起病的原因,并寻求对策,消除疑病心理等,减轻焦虑和烦恼,打破恶性循环。并予讲解治疗方法,使患者主动配合,充分发挥治疗作用。

  临床上常见焦虑症的心理治疗方法有:

  (1)集体心理治疗;(2)小组心理治疗;(3)个别心理治疗;(4)森四疗法。

  个别心理治疗是在集体或小组治疗的基础上针对个别患者的具体情况进行心理辅导。森田疗法,主张顺应自然,是治疗焦虑症的有效方法之一。

  多年临床实践证明,焦虑症的心理治疗能够有效的缓解焦虑症,并可以起到坚定患者药物治疗信心的作用;同时对纾解患者焦虑心理,重拾快乐健康人生也有很大帮助。