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经常头痛头晕怎么办?

文章来源:太原科大医院 发布时间:2018-01-11 11:26:54

  经常头痛头晕怎么办?我们都知道苹果能能给我们提供身上需要的维生素,多吃苹果对人体好,可你听说过闻苹果的香味能缓解头痛吗?在头痛发生的时候,相信大部分患者都是很苦楚的,在发作时容易耽误工作学习。经常头痛头晕怎么办?下面就请专家来为朋友们介绍一下闻苹果香味缓解头痛的方法。

经常头痛头晕怎么办?

  其实,人们早已发现头痛和嗅觉是可以相互影响的,比如说,某些嗅觉影响会诱发头痛发生,一些患者在头痛发生的前兆期也会出现嗅觉错觉。

  另外,焦虑、烦躁不安的心情能够触发头痛并加剧患者的痛苦,使患者愈加焦虑。这是因为头痛与掌管人心情、回忆等的大脑边缘系统关系密切。大脑边缘系统一起还受嗅觉的影响,比方嗅到喜爱的香味时会心情高涨、兴奋,嗅到讨厌气味时会感到烦躁、不适。

  所以,经常头痛头晕怎么办?多嗅苹果香味能缓解头痛,很可能就是经过边缘系统完成的,即苹果香味经过神经传递给边缘系统,不错的体验使边缘系统得以整合患者的情感,终究缓解头痛。此外,除了苹果,其他类型的生果香味,以及薄荷香味、茶香味等也具有相似的镇痛效果,但个人喜爱不同,闻香味的效果也就不同了。在头痛症状较轻,不需要药物医治的情况下,能够恰当采纳此法,以缓解痛苦。

  经过以上所介绍的内容,大家对于经常头痛头晕怎么办这个问题能找到应对方法了吧。原来,苹果香味能减轻患者头痛时的焦虑心情,涣散注意力,使颈部、头部肌肉由紧张缩短变得松懈,从而起到“镇痛”效果。