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强迫症的心理治疗方法

文章来源:太原科大医院 发布时间:2018-07-06 10:52:30

   目前,强迫性的治疗主要有三类措施,即药物治疗(氯内咪嗪、SSRI等)、心理治疗(认知疗法、行为疗法等)和临床上较少使用的抻经外科脑手术治疗。而对强迫症的心理治疗其实是对患者人格重建的过程,是对患者情感冲突的否定,使之树立一种新的价值观、认知观,通过改造其心理活动及其内容,从而改造其不良的生理行为活动。在对强迫症患者进行心理治疗前,应首先通过脑CT、脑地形图等检查,排除脑的前额叶、大脑基底核等处的脑器质性病变的可能,如有脑器质性病变,就应直接接受医学治疗,如未发现生理器质病变,则可进行心理治疗。《怎样摆脱洁癖强迫症?

 

强迫症的心理治疗方法

 
  心理治疗的主要方法如下:
 
  疏泄净化法:患者长期饱受心理折磨,内心痛苦.咨洵师要运用倾听、关怀、共感等技术帮助其宣泄、倾吐内心的想法,起到“心理净化”的作用。同时咨询师可以就此分析其强迫症障碍产生的原因,明确患者产生该症状的心理构造。其中,建立相互信赖的咨询关系是关键,打破其防御机制是治疗切入点。
 
  认知疗法:患者的强迫观念与其错误的、不切实际的思维方式有关。鉴于强迫性障碍大多有较高的智力与自知力,医患双方可以共同配合,一起检查,评估病人的认知,探索其产生痛苦的原因与训练其忍受痛苦的耐力,特别是训练患者的自我意志,指导患者接受自我,用一种新的理念、生活方式与自己的苦恼抗争。
 
  生活疗法:强迫症患者往往把注意力集中在其症状上,不愿去进行正常的工作和学习,生活安排也缺乏情趣。而治疗强迫性障碍的关键在于能否转移注意力·患者应有意识地把自己的工作和生活安排得紧凑而有规律,多培养些生活情趣、多参加文体活动,培养生活中多方面的爱好,以建立新的兴奋灶去抑制强迫症状的兴奋灶。若当事人整大把注意力集中在强迫症状上,力图去强行克制症状,往往会徒劳无益。这样会愈克制愈强烈,反而使自己显得使自己焦虑不安,这与作用力与反作用力的道理是一样的。
 
  思路切换法:患者的思想不是自由的,往往把行为的自主权交给了“规矩与习惯”。有些患者经常会陷人无休止的推导、判断之中,屈从于一种机械教条的方式,这时咨师或自己能够“当头喝”,即大声说“停止”,这种意外的刺激能将患者从自己的强迫性思维观念中拉出来.其原理是:如果人的外在行为能通过抑制来加以阻止,那么,内隐的行为也能通过抑制来切换、改造直至消失。
 
  幽默疗法:心理咨询师在治疗时,可运用默的技术来加强治疗的效果,改善治疗的环境气氛力强迫症患者大多刻板、拘谨、心情紧张,而幽默恰恰能化解紧张,把轻松、愉快的情绪传染给患者·此外,可鼓励患者多看些喜剧片、幽默小品,经常与幽默开朗的人交往,以缓解自己的紧张与不安情绪。
 
  森田疗法:此疗法由日本森田正马教授创始的,其思想与老庄哲学及佛禅思想密切相关,其原则是“顺其自然当患者病情较严重、病程较长时,可入院治疗,一般分四个阶段治疗:绝对卧床(1一12周);轻工作期(2一3周重工作期0一2周);生活训练期(2一3周).精神分析和催眠疗法通过精神分析的心理咨询法,对患者的人格结构进行分解,以发现患者潜意识中的“复杂情结”。精抻分析可为患者的本我、自我、超我提供一个“谈判桌面”,通过“谈判”,可减少“本我、自我、超我”之间的矛盾冲突,使患者受压抑的动机得到释放、表达、消除、净化.
 
  催眠治疗:可以使当事人进人一种特殊的意识状态,在该状态下,可使患者的受暗示性得到极大的提高,甚至达到无抵抗状态。在此状态下,可能会洞察到强迫症的症结(如童年生活经历中某些特殊事件等),催眠治疗师可在催眠状态下,解除患者的生理或心理上的障碍。
 
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